在中醫治病救人的過程中，是比較講究元氣的，比如說固本培元、大補元氣等治療方法，都說明了元氣對人體的重要性。元氣生于命門，雖然元氣主要與先天因素有關，但即便是先天元氣不足的人，也可以通過后天的不重合調理達到一個比較理想的狀態。

中醫說，人由氣生，當我們元氣充足，機體的五臟六腑才能保持正常運行，保證身體的健康。如果元氣不足，或者元氣虛衰，我們身體的免疫能力就會大大降低，各種身體不適以及疼痛疾病就會找上門來。所以，要想元氣充沛，適當地補氣是有一定作用的。

想要補氣，就不得不提到黃芪這味中藥了。黃芪，被李時珍稱為“補氣第一藥”，補氣必備佳品，功效了得，不過雖然黃芪這味中藥是補氣的上好良藥，但也需要用對癥，用對地方，并不是每個人都適合，需要了解它的功效和對癥，不然隨意亂用也不會有任何作用的。那么，黃芪究竟應該怎么用呢？一起來看看吧。

1.黃芪的功效

對于黃芪的功效，可以大致歸納為幾類。首先，黃芪能補氣益衛，中醫所謂的衛氣，就是指浮于體表、保護體表的氣。補充人體的衛氣，能幫助提高免疫力，對于經常頭痛腦熱、喜歡感冒的人來說就可以適量補充。

其次，黃芪還能補中益氣。我們講過衛氣，現在我們說的是人體中氣，補中氣主要可補五臟之氣，五臟健康，自然可以遠離疾病。

再次，黃芪還能用來利尿消腫。被稱為醫圣的張仲景，在他的《傷寒雜病論》中提到用黃芪來治療風濕水腫療效顯著，所以有因為氣虛而引起的水腫，建議可用黃芪來進行調理。除此之外，黃芪對于健脾、傷口愈合也有好處。

2.適宜用黃芪調理的人群

適宜用黃芪進行調理的，首先是氣虛的人。李時珍說過，黃芪是“補氣第一藥”，對于肝氣不足、心氣不足、動不動就大喘氣的人，特別是對中老年人來說，可以用黃芪加以調理。

其次是對于脾胃氣虛，常有腹脹、便溏的人來說，也可用黃芪加以改善。同時，對于那些稍微動一動就容易出汗，全身感覺疲倦乏力的人來說，明顯是衛氣不足的情況，也可以用黃芪進行調理。

3.哪些人不能用黃芪

黃芪雖然補氣的效用明顯，但是畢竟是一味中藥，不可亂用，亦不可濫用。黃芪雖然被譽為“補氣第一藥”，但也不是人人都可以用的，尤其是這些人不宜用。比如對于濕氣重的人來說，服用黃芪容易會加重身體的不適癥狀。因此，有舌苔厚膩、身體困重的痰濕體質人群，不適合用黃芪調理身體。另外，氣滯、陰虛的人同樣不適合用黃芪，否則會加重癥狀。

對于到底是否可以服用黃芪，還有一個簡單的檢測方式，如果你在正常的運動量下特別容易出汗，說明氣虛，可以用黃芪。而且通常氣虛的人，經常感覺到疲憊乏力、食欲不振。常伴有抵抗力低下，特別容易感冒。如果你是個一年就要感冒十次以上，小毛病都需要打針吃藥還不容易恢復的人?；旧峡梢源_定屬于氣虛體質，可以用黃芪調理。

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